乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！
首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。
趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
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臺北淡化乳暈設計老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北乳暈粉嫩設計ptt推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北中和淡化乳暈工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，桃園平鎮淡化乳暈設計ptt推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北文山乳暈粉嫩設計推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北中正乳暈粉嫩工作室老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
云一樣的棉花糖 文/紅柳 正月十六，小城廟會。傍晚也和兒子趕個晚場。隨著人流，進入最熱鬧的地段，撥浪鼓空竹，百合杜鵑時令花卉，小金魚小烏龜玻璃缸，菜刀剪子小五金，床單被罩枕套，不銹鋼盆塑料盆，麻花大米花干炸貨……，一溜逛過去，挨挨擠擠全是人。 突然看見一個高高的十字八叉的竹竿架子，每個枝頭上停著一團一團一團的白云。問兒子那是個啥營生，半大小子一臉不屑，”這都不知道，棉花糖啊！” 記得我小時候只有過年了才有糖吃，最喜歡的是大蝦酥，棉花糖是后來在書里看到的，想象中就和媽媽縫被子的棉花差不多，應該一卷兒一卷兒的，從沒見過真正的棉花糖。怎么竟像一團團飄蕩的云朵，無意中被竹竿掛住了！看我愣神兒，兒子說：”想吃？我請客！”，嗯，我還真想好好瞧瞧，這是怎么做出來的。 賣糖師傅打開火，在進料嘴兒倒進一小勺砂糖，拿竹簽頭橫著接住了，一會兒，若有若無的蛛絲一樣細的糖絲就飄了出來，不斷捻動竹簽，沒有幾秒鐘，絲絲縷縷的糖絲就織成了好大一團，簡直像變戲法一樣。師傅把糖遞給兒子，兒子轉手給了我。顧不得賣糖師傅詫異的目光，我伸舌頭就舔了一下。“兒子，怎么吃不到啊？”兒子伸手撕下一縷，團吧團吧塞進了嘴里，“這是我發明的王氏吃法，不雅，但管用。”這小子！我如法炮制，真甜，入口即化呢。一邊走著，一團白云很快就進了老頑童小頑童的肚腹。 快著呢，小頑童都比我高了，很快就會不愿意和娘一起趕廟會了。這相伴相攜，嘻嘻哈哈的甜蜜日子，也云一樣的很快會隨風飄遠了，那時候，不知小頑童還會不會記得今天和他一起瘋，一起撕棉花糖吃的娘呢？ 最愛的棉花糖 文/小慧 今天是你離開我的第七天，好快你已經離開了一個禮拜。每天都在強迫自己適應沒有你的日子，不知道要什么時候才能讓自己過得踏實些。你不在了，歡樂也不見了；你不在了，我不知道可以對著誰嘮叨；你不在了，每天下班回家都不知道該干嘛了，總感覺家里空空的，冷冷的，靜靜的……自己一下子有變成孤孤單單的一個人，沒有你陪著我出去散步，出去走走，一下子一個人好孤獨。 每天都在想你，想到快要發瘋。每天都在后悔，為什么你在的時候沒有好好去照顧你，現在你永遠永遠的不會再回來了，心里每天都在像刀割一樣疼。我們第一次遇見的場景還清晰的在腦海里，那是一個下雨的夜晚，你全身淋濕突然出現在我家里，我是多么多么的意外和驚訝。那天外面還在下著雨，我媽說不準你進家，可是我發現你似乎走丟了，不忍心你大晚上的在外面淋雨，所以我下去找你，想把你帶回家。可是你很調皮，你不肯跟我走，我在雨里跟著你轉了半個小時，你一直往前跑，所以我灰心了，決定放棄。當我轉身離去回家的時候，你居然跟著我回來了。當我慢慢靠近你時，我輕輕的摸你，你沒有躲，你知道我不會傷害你，然后我就抱著你回家了。給你找了毛巾把你身上擦干凈，然后帶你進我的房間，你居然還跳上了我的床，我當時是哭笑不得。 從那天起，你闖進了我的生活，讓我原來平靜無味的日子變得有歡樂。你真的很聰明，很有靈性，很乖，很聽話。所有見過你的人都喜歡你，從此你也變成了我家這附近的明星狗狗。大家一見你就叫你的名字，小朋友都喜歡摸你。你脾氣很好很好，不管他們怎么揉捏你，你始終都不會發脾氣。連我們小區里有些根本不喜歡狗的人都說只喜歡你。 你的每一個動作，都深深印在我的腦子里。你會唱歌，你聽到手機音樂一響你就有模有樣的跟著哼。你會跟我玩躲貓貓，你會抓蚊子。你很管事，家里只要門鈴一響你就立馬沖到客廳看看是誰來了。你每天晚上跟我睡一個房間，第二天我醒來時，第一眼見到的就是你，是你坐得端端正正望著我睡覺的樣子。我睡覺的時候你從來不吵不鬧，只要我不起來，你都是乖乖的坐著看著我。每天睡覺有你在，總覺得很踏實，什么都不怕了，因為有你。 我還想帶你去更多的地方，想帶你去拍照片，帶你去燒烤，帶你騎自行車……可是老天太殘忍了，在我沒有一點準備的時候將你帶走了，讓我這輩子留下了這么多的遺憾。 棉花糖，對不起，對不起。是我沒有好好的照顧你，沒有及時發現你不舒服，沒有及時帶你去看病。這都是我害的，都是我的錯。我每天都在責怪自己，可是這世上真的沒有后悔藥。你陪伴了我8個月零9天，回頭想想這200多天真的像在做夢一樣，好不真實。你知道嗎？其實我從小就很喜歡狗狗，從小就想養只狗狗，可是我爸爸媽媽一直不同意，他們覺得很難去照顧去管它們。可是你的意外出現，讓我實現了養一只狗狗的夢想。本來剛開始他們還是不同意養你，可是你真的很乖很乖，你從來不在家里亂拉，你從來不亂叫，你從來不亂爬，你從來不咬東西，你脾氣又這么好。所以這些足以讓他們改變了對你的看法，同意你留在家里。慢慢的，他們也越來越喜歡你，周圍的鄰居不管大人還是小孩也都很喜歡你。 棉花糖謝謝你曾出現在我的生命里。謝謝你陪伴我的這200多天，是我這輩子最快樂最難忘的時光，我會一輩子都記得，會記得曾經我擁有過一只很乖很聽話很通人性的狗狗，它叫棉花糖。2014-09-04至2015-05-13~~ 棉花糖，對不起，請你原諒我這個不稱職的主人。我沒有及時發現你的病情，耽誤了你的治療，最后到了無力挽回的地步。對不起對不起對不起對不起……我很自責很自責，也許現在你還可以在我的身邊，可是現在你已經永遠永遠的離開了我。我生活里從此也少了很多很多的快樂。謝謝你帶給我們家的所有歡聲笑語。 我知道我以前對你很不好，還經常打你，我不應該老打你的，對不起。你去的最多的地方就是公園門口的廣場，你也知道那里就是你玩的地方，那里有很多你的小伙伴們。我還沒來得及帶你去更多更遠的地方你就離開我了，給我留下了一個永遠的遺憾。現在每天生活里缺少了一樣很重要很重要的東西，每天都很茫然。 棉花糖，我知道我對你再不好，你還是永遠忠誠于我，你永遠都愛我，你永遠都會對我不離不棄。你曾經跑丟了兩次，每次我都絕望的哭了，以為再也找不到你了，可是在我很難過很難過的時候你又自己回家，又出現在我的眼前。這說明你就是上天派到我身邊能給我帶來好運的狗狗，我愛你，永遠愛你。可是這次你真的走了，你再也不會出現了。你的樣子，你所有的表情和動作只能永遠留在我的腦子里了。我永遠都不會忘記你的，你那么乖，那么聰明，那么在乎我。在你已經撐不住的時候，你還是用盡全力，用盡最后一絲力氣和一口呼吸還在等著我，盼著我。我知道，我明白，你是想撐下去，想多看看我，陪陪我。在你最痛苦的這兩天里，我真的真的看著很心疼。我爸爸不喜歡狗狗的人，他都很難過很難過。以前因為你淘氣，他打你，他也從沒帶你出去玩過，沒照顧你過。可是你知道嗎，他很在乎你的。看著你難過他也很難過，他不敢看著這一幕，他怕，他心痛。我知道，你能感應到的，你都懂的，對嗎？ 棉花糖，你來到我們家，帶給我們的歡樂實在太多了，說都說不完。你放心，我以后肯定會去看你的，你知道其實每時每刻我們都在想你。見過你的很多人他們都很喜歡你，你很懂事很乖。如果有來生有轉世，希望你可以投胎做人，做一個幸福快樂的人。如果有下輩子，希望我們還能相遇……還能延續這份未完的緣分。 棉花糖 文/莊之夢 我已經好久沒吃過棉花糖了，但那份清純的甜味卻依舊烙在我的心里，化不開，融不掉。 那是三年前，一個沒有太陽的周五，由于是周末，老師布置了好多作業，弄得我心情很煩躁。我慢吞吞地走出校門，走著走著，就不由自主地走到了校門口的轉角處。我看到了一個熟悉的聲影，哦！它是我的“老朋友”了，一位賣棉花糖的老伯伯。每天一放學，我就會到他那兒買棉花糖，今天當然也不例外。 “小朋友，今天要買棉花糖嗎？”我點了點頭，從口袋里掏出一元錢放進鐵皮盒子里。老伯伯笑瞇瞇地開工了。一根普通的細木棒，在他的手中，慢慢地裹上一圈又一圈的糖絲，宛若一個純白的大大的蠶繭，圓嘟嘟，胖乎乎，如煙如霧。老伯看我愁眉不展的樣子，仿佛看透了我的心思，關心地問我：“今天怎么了？為什么像棉花糖一樣氣鼓鼓的？”我被他的話引得噗嗤一下笑出了聲，無奈地說：“唉，好不容易休息了，又有一大堆作業等著我！” 他聽后應了一聲，笑呵呵地把棉花糖遞給我。“那就讓這個棉花糖為你分擔一點憂愁唄！” 我苦笑了一下。老伯接著說∶“知道我為什么一直在這賣棉花糖嗎？”我疑惑地搖了搖頭。“因為我小時候也很愛吃棉花糖，每當心情不好的時候，我都會去買棉花糖吃，它能給我帶來的不僅是甜蜜，更多的是快樂。于是，我就下定決心，長大后做一個賣棉花糖的人，給更多的人帶來快樂！”我聽后，深深地被感動了。慢慢地把棉花糖放進嘴里嘬了一小口，感覺今天的棉花糖和往常比起來有些不一樣，更加香濃、更加甜蜜。 現在的棉花糖多種多樣，顏色味道也千奇百怪。但我依舊喜歡那最普通、最原始的純白的棉花糖。只有它才能真正觸動我的心。每次輕舔棉花糖時，老伯的話一直在耳畔回響。 后來，我轉校進入初中了，很少再到那個熟悉的街角，再沒聽到那個老伯的吆喝聲了。如今，每當我心情不好或遇到困難的時候，我都會想起那個沒有太陽的周五，想起那個用心做棉花糖的老伯，好想再咬一口最愛的棉花糖。 自制“棉花糖” 文/方秋怡 童年的故事就像葡萄架上的葡萄那樣多，數也數不清，說也說不完。就讓我摘下那個紫紅的、閃閃發光的故事來說給大家聽吧！ 那是一個冬天的早上，媽媽帶我去叔叔家玩，叔叔帶我去買了個棉花糖。“棉花糖？”第一次聽說這個名字的糖，白白的，一大團。嘗一嘗，甜甜的，可真好吃！我吃完后還想吃，可媽媽說我不能吃太多甜食，出于無奈，我只好不吃了。其實我心里早有了主意…… 傍晚回到家，媽媽把我放在一邊，就去做晚飯了。我偷偷來到房間里，拿出被子，拉開拉鏈，拔了一些棉花，我又拉好拉鏈，把被子放回原處。我又悄悄走到衛生間把棉花弄濕。可一看，還不像。對了，棉花糖是甜的，應該放點糖。于是，我來到廚房，趁媽媽不注意，盛了一勺糖，倒進棉花里。然后，我來到爐子邊，把“棉花糖”烘干。過了一會兒，“棉花糖”被我烘干了，我迫不及待地吃了起來。可我怎么吃都不是個滋味，總覺得沒有買來的好吃。咦？這是怎么回事？這時的我真是“丈二和尚摸不著頭腦”。恰好，媽媽走過來問我：“你在干嘛呢？”沒辦法，我只能把事情告訴了媽媽。媽媽聽了哭笑不得。 現在回想起那時我干的那些糗事，是那么的幼稚，那么的可笑，但它更多的是給我帶來了歡樂！ 棉花糖里的故事 文/張雨欣 童年的夢，童年的歌，都是美好和快樂的；童年的生活，更是無憂無慮，五彩斑斕，讓人難忘。在我的童年里，發生過許多有趣的事情，其中一件發生在七歲時的事情，至今讓我記憶猶新。 寒假的時候，爸爸帶我去他的公司玩。我剛坐到沙發上一會，就有一個阿姨敲門進來了，她手里拿著棉花糖，走過來遞給我：“來，拿著吃吧！” 我毫不猶豫地接過棉花糖說：“謝謝阿姨！“ 我很快就吃光了棉花糖：“爸爸，我還想吃棉花糖。”爸爸說：“甜的東西要少吃一點，不然要蛀牙的，下次再買給你吃吧。”但我想起棉花糖那甜滋滋的味道，咽下了口水，真的好想吃啊！ 爸爸下班后帶我回到家里，我的腦海里仍然浮現著棉花糖誘人的樣子，回味著香甜的味道。摸著軟軟的棉花，我突然起身，拉開了棉被的拉鏈，一看，啊！原來里面就是棉花糖呀！我揪了一把“棉花糖”，迅速把拉鏈拉好，便躡手躡腳躲在門后開始品嘗起來。呸！“怎么這么難吃呀！一點也不甜。”我又踮著腳尖，輕快地走進廚房，拿了一個碗，把棉花放在碗里，加了一勺白糖，飛速地跑回門后，準備再一次品嘗，“呸！怎么還是這么難吃呀！”這時，爸爸突然走了過來，問：“欣欣，你在干嗎？” 我嚇得不知所措，爸爸看見我驚慌的樣子似乎猜到了什么，開始哈哈大笑起來：“傻孩子，你呀你……” >>>更多美文：好文章
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