乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
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新北蘆洲淡化乳暈工作室工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北乳暈粉嫩技術好老師推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北北投乳暈粉嫩ptt推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北林口乳暈粉嫩設計技術好老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北文山乳暈粉嫩設計老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北松山乳暈粉嫩老師推薦 dcard一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
說起“湘南洞庭”東江湖，相信許多的人都耳熟能詳，那“人間天上一湖水，萬千景象在其中”的迷人風光不知讓多少人陶醉；可那一湖靈秀深處，尚有一處讓人“臨之如夢，親之忘俗”的神秘之地——國家森林公園天鵝山，卻鮮有人知道。 千萬年來，這一方默默無聞的山水，宛如壘土沉沙，天遺人忘；卻不知機緣巧合天生地造一仙頂華池，竟惹來南飛大雁麇集而憩，一不留神間妙景天成！——天鵝山美名由此而傳。 時值炎夏，桃肥李落，山川墨綠盡染。從興寧古鎮沿著205省道一路向往東南，約摸十公里峰回路轉，但見花隱疊翠，鳥鳴深山；青山滾滾列翠屏，一線藍天入畫來。不經意間一座巍峨大橋恰似晴空懸虹，凌空飛架，盡鎖平湖兩岸春秋。目之所及，更覺蔥蘢昳麗氤氳沉凝；千壑萬澗瀉彩飛瀑，自然入畫，一如椽筆揮就！潛身探入卻見巖崖嵯峨聳峙，幽谷深深左隱右現；陣陣清風不時從林蔭深處飄忽而來，仿佛頑皮的精靈，冷不丁地給你來一個從頭到腳的“透身涼”。其時，一個夏日里的冷顫便讓你防不勝防地感受到那愜意的“時光穿越”。 山是那樣普普通通的山，只是重重疊疊沉雄渾厚；林是那樣普普通通的林，只是密密實實，連綿蔥郁；可一股強烈的別樣的感覺鬼使神差地如潮水般涌上心頭——它是如此地奇妙而又不露聲色，完全是在你不知不覺間攪動著你的每一根神經！——說不上震撼，卻讓你分明感悟滿世界里充盈著一種只可意會不可言傳的“魔力”，這“魔力”隨著你的身形一步步融入大山，它的控制力也愈發強勁，直至將你的整個身心悄無聲息地化入那一片廣袤的綠海和純凈的時空。 可山腳下那一灣纏纏繞繞的翡翠，此刻卻泛起了星星點點的浮光，這耀眼的銀波穿透那一片沉醉的寧靜，恰如其分地撩起了一絲似有若無的弦動，讓你蒙塵的心靈蘇醒，讓久違的超凡脫俗的景幻徐徐開啟你內心晦暗的帷幕…… 良久，仿佛睡夢初醒，方覺原是東江湖風起于微末，余波傳漾數十里。迎著那粼粼波光，我恍惚看到了當年放排漢子粗獷矯健的身影，耳畔輕柔的風聲里分明回響著當年數百森工勞作的號子……難得啊，這十萬畝山林五十多年里為國家建設奉獻了一百多萬方優質木材，可山還是那么綠，水還是那么清——這難道不是幾代森林守護人的絕大貢獻！ 如今半個多世紀過去了，這里的森林更密，綠色更濃，空氣更潔凈。唯一不同的是當年的林場變成了公園，奔騰的天鵝溪水“長”成了一灣碧湖，仿佛一夜之間將過往的喧囂一古腦兒潑向了浩淼的東江湖，卻將黏稠絲滑的鮮嫩、輕盈剔透的玉滴、磅礴震撼的靜謐死死地給拽住了。 “難得的遺世獨立，古樸本真!”我口隨心動地感嘆著，一邊任由“夢中腳步”信馬由韁地踏向那久違的超脫：湖畔松林下，駐足朱老總放馬飲江的地方，任思緒沿著那條通往光明的古道升華；留連濂溪口觀景崖，迎著那一輪奔向明天的紅日，盡情地擁抱東江湖，讓那一派氣壯山河蕩滌軀殼里的每一處陰暗；在傲然聳立的天鵝山頂，肆無忌憚地與遙相呼應的八面山“神侃”……此刻的我儼然與天同氣與地齊聲，飄飄然竟不知何所歸。 可“夢里尋他千百度”的天鵝在哪？仙池又在哪？——我佇立天鵝嶺頂眺望著腳下那一片蒼蒼莽莽，苦苦地脧巡著、追尋著……終于，迎著那一抹紅彤彤的余暉，不遠處的山凹里閃現出行云流水般的亮光；這飄忽閃耀的銀光，忽而星星點點，俄而集結成片，騰躍聚散，活脫脫不就是一群正在嬉水振翅的白天鵝么？ 猛然間，一股噴涌的激情撞開了我的思潮之堤，一如脫韁的野馬追逐著那一片光芒四射的云彩，奔向那渺渺茫茫的山川曠野…… >>>更多美文：游記散文
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